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    北京赛车车pk10方法:无锡排骨的做法步骤

    无锡排骨的菜谱图片
    更新于:2018-04-29
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    食材明细

    无锡排骨的做法详细步骤

    第1步
    排骨洗净,泡去血水,剁长段,半煎半炸至两面金黄
    锅里留底油,爆香姜葱
    步骤图:排骨洗净,泡去血水,剁长段,半煎半炸至两面金黄步骤图:锅里留底油,爆香姜葱
    第2步
    下排骨翻炒,放入调料,加水基本没过排骨煮沸
    倒入红曲粉,再次煮开后转小火,盖盖慢炖40分钟至排骨酥烂
    步骤图:下排骨翻炒,放入调料,加水基本没过排骨煮沸步骤图:倒入红曲粉,再次煮开后转小火,盖盖慢炖40分钟至排

    无锡排骨的营养分析

    • 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
      一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
      排骨菜谱酸菜炖排骨   土豆炖排骨   糖醋排骨    更多做法>
    • 干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素,干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜,与新鲜扇贝相比,腥味大减。 ...
      一般人群均可食用1.适宜脾胃虚弱、气直不足、营养不良、久病体虚...详细介绍
      干贝菜谱荔枝煲鸭汤   海带干贝粥   白烧干贝    更多做法>
    上一道菜:南瓜咸汤圆的做法[图文]
    下一道菜:卤鸽的做法[图文]

    无锡排骨评论内容

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