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    北京赛车皇家:鸡肉蘑菇的做法步骤

    鸡肉蘑菇的菜谱图片
    更新于:2018-07-15
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    食材明细

    鸡肉蘑菇的做法详细步骤

    第1步
    准备好蒜,葱
    准备好油麦菜
    步骤图:准备好蒜,葱步骤图:准备好油麦菜
    第2步
    准备好香菇
    切好鸡翅根
    步骤图:准备好香菇步骤图:切好鸡翅根
    第3步
    油熟后,放花椒粒,红辣椒皮翻炒(辣椒皮可以在下一步和肉一起放)
    接着放入鸡肉,姜片,盐
    步骤图:油熟后,放花椒粒,红辣椒皮翻炒(辣椒皮可以在下一步步骤图:接着放入鸡肉,姜片,盐
    第4步
    倒入酱油
    适当加点水,多炒一会,放入葱蒜,葱蒜也可早些放
    步骤图:倒入酱油步骤图:适当加点水,多炒一会,放入葱蒜,葱蒜也可早些放
    第5步
    放入蘑菇,翻炒
    继续翻炒
    步骤图:放入蘑菇,翻炒步骤图:继续翻炒
    第6步
    放入油麦菜,尝好盐,放点鸡精,出锅
    步骤图:放入油麦菜,尝好盐,放点鸡精,出锅

    鸡肉蘑菇的营养分析

    • 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还...
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    上一道菜:辣炒蚬子的做法[图文]

    鸡肉蘑菇评论内容

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